健身房私教套路大揭秘：新手必知的5种常见套路，远离坑人教练

去健身房锻炼身体，您不可避免地会与私人健身教练，尤其是新健身学生接触，这也是私人培训的重要业务目标。大多数专业的私人培训学生仍然非常可靠。凭借他们的努力，过去的小岛已经成为当今的老鸟，但是在混合鱼和龙的体育馆里，有这样的私人教练一直在不断制作常规和以盈利为导向，这严重影响了每个人的美丽健身体验。今天，Dashi适合您。查看5个常见的例程，以帮助初学者避免绕道并远离例程

例行程序1：恶魔的物理测试结果，使用成员的恐惧心理学诱导购买私人补习课程

许多私人教练喜欢在会员的身体测试后夸大会员的身体状况。对于新成员，肌肉质量不足，蛋白质不足和体内脂肪过多。如果所有数据都很好，那么您正在做什么健身？但是在分析私人教练和解释之后，新手突然意识到他们的身体与濒临灭绝的动物一样好。如果他们不跟随这位专业的私人教练开始运动，他们的身体将被完全毁坏，他们在教学课程时，他们会付出很多钱来购买所谓的专业私人商店，一段时间开始锻炼，将逐渐了解，所谓的一对一独家私人培训课程实际上是所有新成员的入门培训。它可以产生多少效果？是否想在此时摆脱剩余的上课时间？汉夫，如果不存在，根据签名的私人培训课程购买合同，销售的私人培训课程将不会退还！

不是那么简单，愚蠢！

常规2：私人培训师的工作率很高，并且经常对私人培训师进行更改

私人教练的表现直接决定了他们的收入，许多私人教练被迫成为销售。

在大多数体育馆中，私人教练的晋升为10％，班级委员会通常在15％至20％之间。为了确保收入，它已成为他们在应对课程时出售课程的日常工作。当私人培训的表现不佳并且无法通过健身房的绩效评估时，经常辞职和工作变更已成为私人培训行业的常态。频繁改变教练的负面影响是不言而喻的，不允许在购买的班级期间未返回或交换的合同。，我只能完成所有课程

教练，我真的做不到！

常规3：仅消费上课时间，高强度和高密度轰炸教学

除了销售课程的佣金外，私人辅导员的主要收入来源是上课时间的佣金。在成功允许会员购买私人辅导员之后，教练的主要能量是如何在最短的时间内消耗购买的课堂小时。许多朋友都反映了被私人教练“追逐”的经历

正常的培训计划应根据个人身体特征制定。经过几个培训日，需要通过科学和客观分析来进行培训量，但是一些教练希望让购买课程每周7次练习的学生，今天练习腿并明天拉。，在明天后的第二天，卧推，旧的健身鸟无法忍受如此高的强度和密度，那么刚开始健身的新手怎么能呢？当私人教练追逐和追逐时，学生受伤，甚至突然因过度训练而死亡。 Dashi几年前亲眼目睹，由于私人培训师的过度超负荷培训，这些学生正在进行横纹肌溶解。受害者还在这里。无法从事大量的体力劳动，基本上是一个残疾人

常规4：兼职销售补充剂和私人培训的运动器材

该体育馆还出售最初旨在促进会员的补品和运动器材，但现在许多健身房已设定了私人培训的销售任务。为了完成任务，私人培训只能无休止地向会员出售各种产品。我不会谈论购买它们。您收到的产品质量？只要看看价格比市场上的价格高20％。如果您购买它，您会觉得它不具有成本效益，并且感觉就像有人在设计它。如果您不购买，私人教练的面孔真的很累。

当您遇到不道德的私人教练时，您出售给您的教练仍然是假的。毕竟，您要吃它并穿着近身衣服穿。考虑一下真是太可怕了。

7天！你可以拥有我

例行5：用绵羊的头卖狗肉，并在个人训练资格的雾中观看鲜花

目前，我国没有健身教练资格的统一标准和标准。获得健身私人培训的机会并不像医生那样强制。但是，证明教练资格的“健身教练国家职业证书”的考试很低，并且通过率很高，最快的学生是您可以在7天内获得证书。健身私人培训行业中甚至没有执照的教练。有很多人根据街头舞蹈比赛的标题公开教授。正是这些可用于分析健康适应性和运动解剖结构。，肌肉运动和营养的基本原理是不了解的私人教练，但他们在健身房指导和教书。

健身是危险的，雇用私人教练以避免一些运动伤害是每个人都花钱买课的主要意图。但是，仔细思考的私人培训师的资格确实令人恐惧。