小型游戏（SSG）是团队训练的一种非常普遍的方法。这是一款减少球员数量的游戏，也可以增加游戏玩法的空间来增加足球运动员的参与。这使其比11-A侧游戏更加激烈。该训练的强度受到各种因素的影响，包括参与者的数量，游戏空间的大小和形状，训练和恢复时间，游戏规则，教练的热情以及得分的方法或得分。显然，SSG在团队中的作用取决于他们所处的特定条件。
SSG对玩家级别的影响是研究最少的领域之一。很少有研究探讨了低级足球运动员对这种训练的反应的差异。正如在足球研究的其他领域经常发生的那样，我们的理解是基于对精英运动员样本的研究。但是，专业团队使用的方法和练习迅速被其他类别的团队采用。我们可以确保效果相同吗？
一段时间以前发表的一项研究可能会给我们提供更多清晰的答案。这项研究的目的是分析竞争水平（业余与专业人士）与三组SSG的生理，物理和技术和战术效应之间的关系：2V2、3V3和4V4。
这些职业足球运动员属于法国球队（n = 20），该球队多次赢得了Ligue 1冠军，并参加了那个赛季的欧洲冠军联赛。这些业余球员（n = 20）与西班牙的第三个联赛级别相同。
图1- SSG的功能。
表1显示了SSG的特征，表2显示了一次触摸，两个触摸和免费匹配后每个SSG的平均和典型偏差。可以看出，几乎所有生理反应，身体健康，技术和战术活动都存在显着差异。职业运动员可以以更高的强度运行更长的距离。他们通过更成功，并承认目标更少。
最后，他们的血液乳酸水平和自感运动强度明显低于业余运动员。
结果表明，SSG在提高足球运动员的身体状况以及技术和战术能力方面非常有用。
但是，玩家的水平不同，他们对SSG的反应也不同。当球只有一种触摸时，就会发生最明显的差异。由于业余球员的技能水平较低，因此教练应允许他们每场比赛至少两次触球。
无论如何，需要更多的研究，包括半专业和业余参与者的样本。这些类别中的教练应该对文献中提出的SSG的身体，生理，技术和战术反应谨慎，因为它们可能无法帮助训练他们的球员，或者至少需要不同的适应性。我们还应该记住，在一个类别中，竞争水平各不相同。改善干预措施（研究行动）的研究对于任何俱乐部都至关重要。
以下是2v2、3v3和4v4比赛中业余和专业参与者的生理反应，技术经历和体育活动的比较。每次运动后立即测量RPE，SJ和CMJ，差异非常明显。
图2-比较生理反应，技术 - 策略和体育锻炼
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